Ограничения после операции по пластике носа

Период восстановления после ринопластики так же важен, как и сама операция. Результат после пластики, заметный по изменению формы и структуры носа, будет зависеть от того, соблюдаете ли вы все рекомендации хирурга и учитываете ли ограничения после ринопластики. Любое механическое воздействие на нос после операции может носить разрушительный характер: мягкие ткани повреждаются и деформируются, а швы могут инфицироваться и создать дополнительный очаг воспаления. Опасаясь последствий, вы должны принимать и соблюдать инструкции по послеоперационному уходу, данные вашим врачом для достижения наилучших результатов.

9 вещей, которых следует избегать после ринопластики

Вам не следует выполнять следующие действия после операции на носу:

• Ношение очков. Даже в легкой оправе очки оказывают давление на переносицу и перегородку. Рассмотрите возможность использования специально разработанных носовых шин или приклеивания очков ко лбу, если вам приходится их носить.
• Сон на животе или на боку. В этом случае возрастает риск механических повреждений, поэтому спать следует только на спине и с приподнятым примерно на 30 градусов изголовьем (также допускается высокая подушка). Такое положение уменьшает отек и защищает нос от травм во время сна.
• Интенсивная физическая активность. Она сопровождается усилением периферического кровообращения, которое вызывает отек и повторное кровотечение из не успевших зажить ран. Избегайте бега, поднятия тяжестей и даже быстрой ходьбы в течение 4-6 недель после операции. Если вам необходимо заняться спортом, рекомендуется выбирать более легкие виды активности, например, ходьба, так как это поддерживает кровообращение, не повреждая его.
• Загорать, плавать в джакузи, бассейне, плавать в море с волнами, которые могут задевать лицо, посещать сауну, солярий. Все виды деятельности, которые повышают температуру тела и периферическое кровообращение, также запрещены после ринопластики. В то же время следует избегать прямых солнечных лучей. УФ-излучение может усилить обесцвечивание кожи на носу и может снизить скорость заживления ран или вызывать другие осложнения.
• Выражать эмоции с помощью мимики. Мышцы лица «тянут» ткани носа, чего следует избегать после ринопластики. Конечно, это может стать проблемой, особенно в социальных ситуациях, но на начальных этапах восстановления после операции постарайтесь как можно чаще избегать чрезмерного смеха, широкой улыбки или выражений лица, которые подразумевают наличие интенсивного движения лица.
• Чихание с закрытым ртом. Это создает чрезмерное давление в носоглотке, нарушая целостность послеоперационных швов и хрупкого носа. Если вы чувствуете, что чихаете, постарайтесь открыть рот, чтобы уменьшить давление на нос.
• Курение. Мы рекомендуем пациентам воздерживаться от курения сигарет до и после операции. Заядлым курильщикам следует свести к минимуму количество выкуренных сигарет. Нарушение этого правила затрудняет заживление и усиливает отек. Никотин снижает приток крови, который необходим для правильного заживления ран. Если отказ от курения или сокращения объема невозможно, обсудите возможные варианты для правильного заживления с доктором.
• Чрезмерное употребление алкоголя. Алкоголь несовместим с лекарствами, которые пациенту необходимо принимать после операции. Кроме того, алкоголь замедляет восстановление тканей, способствует сужению сосудов, может вызвать разрыв капилляров и провоцировать отеки вокруг глаз. Не употребляйте спиртосодержащие напитки до полного выздоровления или спросите у хирурга, как возможно сократить влияние алкоголя на восстановление организма.
• Употребление слишком холодной или слишком горячей пищи. Во время реабилитации следует ограничить потребление кофе, чая, ледяной водой и мороженого. Употребление пищи экстремальных температур может вызвать заложенность носа или дискомфорт, который может повлиять на процедуру заживления.

Когда я смогу вернуться к обычному ритму жизни?

 Рекомендуется провести первые две недели в спокойном режиме, но при этом оставаться активным, не отказываясь от повседневных дел и легких прогулок. Термопластичный носовой гипс снимают в конце первой недели (или немного позже, в зависимости от состояния пациента). После снятия обычно накладывают тонкий пластырь еще на неделю. В этот период постарайтесь ввести умеренную активность и хорошо отдыхать. Следите за водным балансом. Не перегружайте себя домашними делами — они подождут. Вашему организму понадобятся все ваши силы, чтобы быстрее восстановиться после операции.

Интимную жизнь придется отложить на 3 недели после операции. После этого периода вы можете постепенно вернуться к полноценной повседневной жизни, работе и общественной деятельности. К концу второй недели отек уменьшится, синяки полностью исчезнут, и вы сможете с комфортом вернуться к привычным делам. Однако следует постепенно возвращаться к обычному режиму, продолжая избегать больших физических нагрузок. Важно на этом этапе действовать в ответ на потребности организма, давая ему достаточно отдыха.

Какой самый быстрый способ восстановиться после ринопластики?

 Многие вопросы, беспокойства и переживания по поводу конечного результата операции естественны для каждого пациента. Важно знать, что считается успешным результатом ринопластики в вашем случае, и только опытный хирург может дать ​​гарантию достижения ожидаемого результата!  Кроме того, строгое соблюдение инструкций доктора Кадира гарантирует максимально быструю реабилитацию после ринопластики.

Время восстановления зависит не только от строгого соблюдения послеоперационных инструкций, но и от вашего ежедневного образа жизни. Сбалансированная диета, богатая витаминами и питательными веществами, может оказать большую помощь в этот период. Особое значение придается тем веществам, которые играют роль в процессе заживления, таким как витамин С и цинк. Кроме того, важно поддерживать водный баланс, поскольку это уменьшает отеки и будет способствовать быстрому процессу заживления.

Еще одним важным фактором ускорения восстановления является управление стрессом. Это связано с тем, что стресс ослабляет вашу иммунную систему, а это значительно замедляет скорость восстановления. Используйте подходящие вам методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, чтобы держать уровень стресса под контролем.

Наконец, соблюдение всех назначений вашего хирурга и посещение повторных консультаций гарантирует, что процесс восстановления организма пройдет хорошо, а в случае возникновения каких-либо осложнений их можно будет обнаружить и решить возникшие проблемы на ранней стадии. Помните, что для каждого пациента процесс заживления проходит по-разному, поэтому терпение и качественная забота о себе — это ключи к быстрому выздоровлению без последствий для здоровья.

Заключение

При подготовке к проведению пластики носа важно учитывать ограничения, связанные с послеоперационным периодом. Соблюдение рекомендаций, выданных специалистом, которому вы доверяете, сможет помочь вернуться к привычной жизни гораздо раньше и выполнить поставленную задачу. Организм человека после проведения сложных хирургических манипуляций требует отдыха и поддержки.

Во время восстановления важно следить за умеренностью нагрузок, а также поддерживать организм полезными БАДами и правильной диетой. Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, напротив, будут препятствовать процессу заживления и отдалять время получения финального результата процедуры.

Таким образом, успешность ринопластики зависит не только от мастерства хирурга, но и от осознанного отношения пациента к своему организму в послеоперационный период. Готовность к изменениям означает готовность принять ответственность за результат пластики и сопутствовать достижению наилучшего результата.