Ограничения после операции по пластике носа

Период восстановления после ринопластики так же важен, как и сама операция. Результат после пластики, заметный по изменению формы и структуры носа, будет зависеть от того, соблюдаете ли вы все рекомендации хирурга и учитываете ли ограничения после ринопластики. Любое механическое воздействие на нос после операции может носить разрушительный характер: мягкие ткани повреждаются и деформируются, а швы могут инфицироваться и создать дополнительный очаг воспаления. Опасаясь последствий, вы должны принимать и соблюдать инструкции по послеоперационному уходу, данные вашим врачом для достижения наилучших результатов.

9 вещей, которых следует избегать после ринопластики

Вам не следует выполнять следующие действия после операции на носу:

• Ношение очков. Даже в легкой оправе очки оказывают давление на переносицу и перегородку. Рассмотрите возможность использования специально разработанных носовых шин или приклеивания очков ко лбу, если вам приходится их носить.
• Сон на животе или на боку. В этом случае возрастает риск механических повреждений, поэтому спать следует только на спине и с приподнятым примерно на 30 градусов изголовьем (также допускается высокая подушка). Такое положение уменьшает отек и защищает нос от травм во время сна.
• Интенсивная физическая активность. Она сопровождается усилением периферического кровообращения, которое вызывает отек и повторное кровотечение из не успевших зажить ран. Избегайте бега, поднятия тяжестей и даже быстрой ходьбы в течение 4-6 недель после операции. Если вам необходимо заняться спортом, рекомендуется выбирать более легкие виды активности, например, ходьба, так как это поддерживает кровообращение, не повреждая его.
• Загорать, плавать в джакузи, бассейне, плавать в море с волнами, которые могут задевать лицо, посещать сауну, солярий. Все виды деятельности, которые повышают температуру тела и периферическое кровообращение, также запрещены после ринопластики. В то же время следует избегать прямых солнечных лучей. УФ-излучение может усилить обесцвечивание кожи на носу и может снизить скорость заживления ран или вызывать другие осложнения.
• Выражать эмоции с помощью мимики. Мышцы лица «тянут» ткани носа, чего следует избегать после ринопластики. Конечно, это может стать проблемой, особенно в социальных ситуациях, но на начальных этапах восстановления после операции постарайтесь как можно чаще избегать чрезмерного смеха, широкой улыбки или выражений лица, которые подразумевают наличие интенсивного движения лица.
• Чихание с закрытым ртом. Это создает чрезмерное давление в носоглотке, нарушая целостность послеоперационных швов и хрупкого носа. Если вы чувствуете, что чихаете, постарайтесь открыть рот, чтобы уменьшить давление на нос.
• Курение. Мы рекомендуем пациентам воздерживаться от курения сигарет до и после операции. Заядлым курильщикам следует свести к минимуму количество выкуренных сигарет. Нарушение этого правила затрудняет заживление и усиливает отек. Никотин снижает приток крови, который необходим для правильного заживления ран. Если отказ от курения или сокращения объема невозможно, обсудите возможные варианты для правильного заживления с доктором.
• Чрезмерное употребление алкоголя. Алкоголь несовместим с лекарствами, которые пациенту необходимо принимать после операции. Кроме того, алкоголь замедляет восстановление тканей, способствует сужению сосудов, может вызвать разрыв капилляров и провоцировать отеки вокруг глаз. Не употребляйте спиртосодержащие напитки до полного выздоровления или спросите у хирурга, как возможно сократить влияние алкоголя на восстановление организма.
• Употребление слишком холодной или слишком горячей пищи. Во время реабилитации следует ограничить потребление кофе, чая, ледяной водой и мороженого. Употребление пищи экстремальных температур может вызвать заложенность носа или дискомфорт, который может повлиять на процедуру заживления.

 

Когда я смогу вернуться к обычному ритму жизни?

 Рекомендуется провести первые две недели в спокойном режиме, но при этом оставаться активным, не отказываясь от повседневных дел и легких прогулок. Термопластичный носовой гипс снимают в конце первой недели (или немного позже, в зависимости от состояния пациента). После снятия обычно накладывают тонкий пластырь еще на неделю. В этот период постарайтесь ввести умеренную активность и хорошо отдыхать. Следите за водным балансом. Не перегружайте себя домашними делами — они подождут. Вашему организму понадобятся все ваши силы, чтобы быстрее восстановиться после операции.

Интимную жизнь придется отложить на 3 недели после операции. После этого периода вы можете постепенно вернуться к полноценной повседневной жизни, работе и общественной деятельности. К концу второй недели отек уменьшится, синяки полностью исчезнут, и вы сможете с комфортом вернуться к привычным делам. Однако следует постепенно возвращаться к обычному режиму, продолжая избегать больших физических нагрузок. Важно на этом этапе действовать в ответ на потребности организма, давая ему достаточно отдыха.

Какой самый быстрый способ восстановиться после ринопластики?

 Многие вопросы, беспокойства и переживания по поводу конечного результата операции естественны для каждого пациента. Важно знать, что считается успешным результатом ринопластики в вашем случае, и только опытный хирург может дать гарантию достижения ожидаемого результата!  Кроме того, строгое соблюдение инструкций доктора Кадира гарантирует максимально быструю реабилитацию после ринопластики.

Время восстановления зависит не только от строгого соблюдения послеоперационных инструкций, но и от вашего ежедневного образа жизни. Сбалансированная диета, богатая витаминами и питательными веществами, может оказать большую помощь в этот период. Особое значение придается тем веществам, которые играют роль в процессе заживления, таким как витамин С и цинк. Кроме того, важно поддерживать водный баланс, поскольку это уменьшает отеки и будет способствовать быстрому процессу заживления.

Еще одним важным фактором ускорения восстановления является управление стрессом. Это связано с тем, что стресс ослабляет вашу иммунную систему, а это значительно замедляет скорость восстановления. Используйте подходящие вам методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, чтобы держать уровень стресса под контролем.

Наконец, соблюдение всех назначений вашего хирурга и посещение повторных консультаций гарантирует, что процесс восстановления организма пройдет хорошо, а в случае возникновения каких-либо осложнений их можно будет обнаружить и решить возникшие проблемы на ранней стадии. Помните, что для каждого пациента процесс заживления проходит по-разному, поэтому терпение и качественная забота о себе — это ключи к быстрому выздоровлению без последствий для здоровья.

Заключение

При подготовке к проведению пластики носа важно учитывать ограничения, связанные с послеоперационным периодом. Соблюдение рекомендаций, выданных специалистом, которому вы доверяете, сможет помочь вернуться к привычной жизни гораздо раньше и выполнить поставленную задачу. Организм человека после проведения сложных хирургических манипуляций требует отдыха и поддержки.

Во время восстановления важно следить за умеренностью нагрузок, а также поддерживать организм полезными БАДами и правильной диетой. Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, напротив, будут препятствовать процессу заживления и отдалять время получения финального результата процедуры.

Таким образом, успешность ринопластики зависит не только от мастерства хирурга, но и от осознанного отношения пациента к своему организму в послеоперационный период. Готовность к изменениям означает готовность принять ответственность за результат пластики и сопутствовать достижению наилучшего результата.